[索引号] | 11610800664103117F/2023-00313 | [ 主题分类 ] | 其他 |
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[ 发布机构 ] | 榆林市城市管理执法局 | [ 发文日期 ] | 2023-12-06 |
[ 效力状态 ] | 有效 | [ 文 号 ] | |
[ 名 称 ] | 第三支队组织开展心理健康知识讲座活动 |
为进一步提升执法人员心理健康素养,普及心理健康知识,引导全体执法人员更好地管理自己的情绪和压力,以饱满的精神状态投入执法工作。11月20日下午,第三支队组织开展心理健康知识专题讲座活动,特邀安全健康教育网陕西站宣教科党林老师主讲,付锐副支队长主持,支队全体工作人员参加。
讲座现场,党林老师结合实际,通过理论讲解、分享交流等方式,运用通俗易懂的语言向大家讲授健康与心理健康的概念、心理压力的表现、压力与疾病的关系、不良情绪的危害以及如何应对压力及缓解压力的方法等内容,引导执法人员正确认识自己的压力,调节情绪,掌握应对压力的缓解方法。同时向执法人员普及了心脑血管疾病、三高、糖尿病、癌症的预防,呼吁大家要做到“预防为主,治疗为辅”的理念,以合理的方式加强日常保健,逐步养成健康、科学的生活方式。讲座内容丰富,贴近生活,具有较强的针对性和指导性,讲解语言生动,幽默风趣,赢得了在场人员的一致好评。
此次心理健康知识讲座活动,增强了全体执法人员对心理健康知识的了解。大家纷纷表示,今后要养成良好的生活习惯,掌握科学减压的方法,积极调解自身状态,以昂扬的精神面貌、饱满的工作热情、满怀信心地开创城市管理执法工作新局面。
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